
Gustavo de Castro


Psicólogo Clínico
CRP 05/71449
Sejam Bem-vindas!
Este é um espaço onde a sua história importa, inclusive aquelas partes que você aprendeu a silenciar para seguir em frente. Aqui, olhamos com cuidado para padrões emocionais que se repetem, feridas antigas que ainda doem e necessidades que talvez nunca tenham sido plenamente atendidas.
Muitas vezes, a vida parece uma sucessão de entregas onde você cuida de tudo e de todos, mas termina o dia com uma sensação estranha de vazio, como se a sua própria existência tivesse ficado em segundo plano. Talvez você se reconheça naquele cansaço que o sono não cura, o peso de carregar uma autocrítica que nunca descansa, ou aquela voz interna que insiste em dizer que, não importa o quanto você faça, ainda não é o suficiente.
É provável que você já tenha se percebido presa em ciclos que prometeu não repetir: relacionamentos tóxicos, baixa autoestima, dependência emocional, dificuldade de impor limites, aceitando menos do que merece em seus relacionamentos, sentindo uma culpa paralisante ao tentar dizer um 'não' necessário, ou silenciando suas dores para não parecer 'complicada' demais. Essas feridas, que muitas vezes nasceram lá atrás, hoje se manifestam na dificuldade de impor limites, na ansiedade que aperta o peito ou na busca por um controle que parece sempre escapar pelas mãos.
Se você sente que aprendeu a sobreviver e a ser forte por tempo demais, mas agora deseja apenas aprender a viver com mais leveza e verdade, este espaço é para você. Meu convite é para que possamos, juntos, olhar para esses padrões com gentileza, acolhendo suas vulnerabilidades para fortalecer a mulher potente e autônoma que você tem o direito de ser.
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